認識『道』：對道之體悟與修道～靜坐！
『修持』：有學修中之師兄姐問起靜坐如何保養自己?
靜坐時以心意的力量(念力)來治療自己之方法很多! 最普遍的方法就是將心意凝集在臍下小腹處 時間久了可治百病! 原因是心意凝集在此處 血液也隨著凝集在 凝集之力量越充實 運行的力量也愈強 就可以除去血液中之阻塞 血液沒有阻塞 百病根本就拔除了！
另外: 還有一種方法是凝集心意於足底下 不論任何時候? 心意總想到足底 就能治療! 理由是一切之病因 都是由於氣血上逆所致 當心想足底 氣血就隨著下降? 身心自然調和病痛自然可以排除? 心理學上暗示之道理也是如此? 不停止地想 想這病已經好了 也能治病。
認識『道』：對道之體悟與修道
純陽祖師問鍾離祖師：什麼是大道？ 鍾離祖師說：大道沒有形體 無法形容？ 祂：不會說話也不回應 大道之大 無所不包涵 祂：包羅萬象 大道無限大 根本不可得知也根本無法力行。
純陽祖師再問：大道為何難行？ 是何道理？
正陽鍾離祖說：
如果以旁門小法來學道 那是很容易見功效的！ 因為一般人都互相傳授此旁門小法 即使臨死也不能了悟大道？ 久之～遂成風氣敗壞大道！ 他們有很多修煉之法？ 例如：災齋戒/修糧絕人間煙火/採氣/漱咽/拋妻離夫/斷絕五穀等？ 也有人入於禪定 不言不語/靜坐存想/採陰/服氣/持靜/息心/絕慮 更有開頂大法/龜息大法/絕跡飛昇！ 也有專研道書/燒丹煉汞/定息/導引/吐納/採補 另有專供布施/供養僧道/救濟貧困/入山林苦修/受持等等旁門小法不勝枚舉 不可備述！
至於：採取日月精華/奪天地之氣 心思竟想能結成金丹 屈體勞形欲求超脫 這些方法只可以治療疾病！ 奈何：古今中外許多奉道之士 只知苦苦留心掛意 以咽津為藥 如何能得天地造化呢？ 一般人只是尋枝斷葉 斷章取義以迷惑世人 遂使得大道的真諦 於愈離愈遠矣！ 終於異端邪說並起 形成風俗 如此學道已失先師之本意 更由於道聽塗說/心傳口授 指訣授於無知之徒 真是令人心寒 不是我不願意開陳大道 實為世人罪業重/福緣薄 不心天機真言 重財輕命 甘為六道之下鬼！
道生ㄧ ㄧ生二 二生三 一是體/二是用/三是造化 體用不出於陰陽 造化皆成因於交媾！ 上中下列為三才 天地人共為一道 道生二氣 二氣生三才 三才生四象/五行 而萬物形成！ 萬物之中最靈最貴重者即為人 唯有人能窮究萬物之理 盡一己之性 窮理盡性以至於命 全命保生以合於道！
純陽祖師說：
天長地久 亙千古以無窮 人壽百歲 但生七十古來稀 為何道獨在天地 而疏遠於人呢？
正陽鍾離祖又說：
道並未遠離於人 只是人自己遠離道 人所以遠離道 乃因為養命不知法 其所以不知法 乃因下功不識時 其所以不識時 乃因不達天地之機也。
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